カテゴリー: お茶

喉が渇いたらお茶を飲むようにしておりますが、ずっと病気もしないで健康ですごしております。お茶に含まれる成分も体にはよいし、何といっても、年をとって糖分の取り過ぎは、とても体に悪いのです。ですから、喉が渇いたらお茶を飲むと、体にも良いんです。

家の近くには、モミジがたくさんある場所があるので、友人を誘って紅葉を見に行きました。喉が渇くと思い、お茶をつくってポットに入れ、木の近くのベンチに座って飲みました。すごくモミジの紅葉が綺麗なので、こういった場所でお茶を飲むと一段と美味しく感じます。今年も綺麗な紅葉が見れて楽しかったです。

コロナには緑茶が良いと言われております。ネットのニュースでもでましたが、私たちは、毎日、お茶を飲んでおります。おかげさまで、コロナにかかっている人のような症状はでず、健康に暮らしております。もちろん、お茶だけでなく、健康的な食事にもしております。野菜や青魚を中心とした食事をし、なるべく油を使わないような食事を心がけております。

私は、休み時間になると、かならずお茶を飲んでいます。自販機に行けば、いろいろなお茶が売っていますが、最近は、お～いお茶を買っています。その時の気分によって、違うお茶も買っていて、飲みやすいなって思ったら時は、しばらくそのお茶を購入しております。体にもよいので、お茶はとてもよい飲み物です。

最近は、お茶はどこでも買えるようになりました。自販機・コンビニ等にいけば、すぐに買えます。お茶は、体にもよいので、喉が渇いたらお茶を買って飲んでおります。購入する人を見ていると、お茶を買う人はかなり多いと思います。